2025-04-30 11 0

在追求完美身材的道路上，许多人都面临着一个难题：肌肉与肥肉的减重效果如何？有人认为肌肉更易减，而有人则认为肥肉更易减。那么，究竟肌肉还是肥肉，谁更易减呢？让我们一起来探讨这个问题。 我们需要了解肌肉和肥肉的基本特性。肌肉主要由肌肉纤维组成...