茶水虽好，过量饮用小心这2大隐患！
茶水，自古以来就是我国人民喜爱的饮品。它不仅味道清香，而且富含多种对人体有益的成分，如茶多酚、氨基酸、维生素等。适量饮用茶水，可以提神醒脑、消除疲劳、抗氧化、降低血压、预防心血管疾病等。然而，茶水虽好，过量饮用却可能带来两大隐患，需要引起我...
饮用
茶叶饮用过量，揭秘五大潜在危害！
茶叶，作为我国传统的饮品，深受人们喜爱。然而，过量饮用茶叶却可能带来一系列潜在危害。本文将揭秘五大潜在危害，提醒大家在享受茶香的同时，也要注意适量饮用。 一、影响睡眠 茶叶中含有丰富的咖啡因，这是一种中枢神经系统兴奋剂。适量饮用茶叶可以...