2025-04-30 19 0

在这个以瘦为美的时代，减肥已经成为许多人的日常生活的一部分。然而，在追求完美身材的过程中，很多人陷入了各种瘦身误区，其中之一就是“减脂同时肌肉流失”。这一误区让很多人在减脂过程中感到困惑和焦虑。那么，这一说法究竟是否属实？我们又该如何科学地...